Випассана

Психолог онлайн

ВипАссана

випассанаПрактика тишины и молчания. Суть практики в полном погружении в себя и полного ухода от социума. На это время человек замолкает и замыкается в себе с целью самопознания. Находясь в одном и том же пространстве человек ничего не делает и полностью отдаёт себя медитациям и практикам. Через речь и внешнюю болтовню человек каждый день теряет колоссальное количество энергии.

Рейтинг статьи: 
0