Психология отношений

Отношения — это базовый инструмент, который ведёт к активной и счастливой жизненной позиции.
Будьте в гармонии с собой и миром!


Предлагаем вам простые правила, помогающие выстраивать хорошие взаимоотношения с другими людьми.

 

  1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой возможности. Высказывайте своё одобрение честно и искренне — оно действует как удобрение для роста человека.

  2. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Даже если он пока не кажется достаточно благородным или мудрым, смотрите на него как на такого человека — и он захочет это подтвердить.

  3. Не стоит постоянно демонстрировать своё превосходство над другими. Так вы только наживёте врагов. Если хотите дружить, дайте людям почувствовать их собственную значимость рядом с вами. Практически у каждого можно найти чему поучиться.

  4. Не высмеивайте и не унижайте. Если критикуете, обращайте её к поступкам, а не к личности. Хотите помочь? Расскажите, как сделали бы это сами на месте человека. Простое осуждение не делает вас лучше.

  5. Не поощряйте в человеке жалость к себе или самобичевание. Посочувствуйте, но не поддерживайте стремление жалеть себя или ранить окружающих.

  6. Чтобы к вам прислушивались, предлагайте, а не приказывайте.

  7. Замечайте собственные ошибки, не закрывайте на них глаза. Если готовы искренне извиниться — сделайте это. Любой может упорствовать в своей ошибке, но это удел глупцов.

  8. Люди не обязаны соответствовать вашим ожиданиям. Не вините их за это.

  9. Раздражение — часто сигнал о том, что у человека что-то не ладится. Поддержите его или просто не мешайте. Такое бывает с каждым.

  10. Если чувствуете, что злитесь или захвачены эмоциями, остановитесь. Будь то спор или важное решение — дайте себе время успокоиться и подумать.

  11. Умейте не только слушать, но и слышать.

  12. Дарите людям подарки без повода — это покажет, что вы хотите радовать их не только по праздникам.

  13. Обращайтесь к человеку по имени. Для каждого его имя — самый важный и сладостный звук.

  14. Подражая другим, мы учимся, но не менее важно найти себя и оставаться собой.

  15. Умейте встать на позицию другого и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто умеет это делать, откроется весь мир.

  16. Помните поговорку: «В чужой монастырь со своим уставом не ходят».
    «Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба».

  17. Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится. Она обогащает того, кто её получает, не обедняя того, кто дарит. Она создаёт счастье в доме, порождает доброжелательность и служит паролем для друзей.

  18. Если человек постоянно пытается использовать вас в своих целях, исключите его из круга общения.

  19. Не думайте слишком много о тех, кто вам неприятен. Не тратьте на них свою энергию — направьте её на что-то стоящее.

  20. Самый верный путь к сердцу человека — говорить с ним о том, что он ценит превыше всего.

  21. Ведите себя так, будто вы уже счастливы, — и станете счастливее.

  22. Скажите о себе всё, что собирается сказать ваш обвинитель, — и вы лишите его ветра в парусах.

  23. У меня хватает своих проблем: мне некогда беспокоиться о том, что Бог не всех наградил умом поровну. Помните: ваш собеседник может быть не прав, но он так не считает. Не осуждайте его.

  24. Старайтесь заканчивать разговор так, чтобы у человека оставалось хорошее настроение.

Материал основан на различных психологических источниках и личном опыте.