Это перепросмотр который запускается автоматически. Перепросмотр это ключевая практика для работы над собой. Подробнее об этой практике можно прочитать здесь: Перепросмотр

Перепросмотр - альтернатива психоанализа

Американский антрополог Карлос Кастанеда, исследуя культуру мексиканских индейцев племени яки, в своей книге описал практику, применявшуюся шаманами этих племён для очистки сознания. Практика эта называлась у них перепросмотром. Суть этой практики очень сильно напоминает психоаналитический подход. Но выполняется практика индивидуально.