Развитие восприятия тонких энергий можно сравнить с работой сомелье.. Или парфюмера, улавливающего тонкие ароматы духов..
Йога
Йога это сочетание физических, духовных и психических практик. Это школа продвижения к Духу. Это не быстрый путь но зато верный. Это путь от простого к сложному от уровня муладхара чакры до сахасрары. Вся практика йоги описана в классическом труде Патанджали "Йога сутра". Классическая йога делиться на 8 ступеней, они в свою очередь на 2. Первая ступень это Хатха йога, вторая ступень это Раджа йога. Занятия йогой начинаются только с первой ступени.
Классический труд «Йога-сутра» был написан мудрецом Патанджали примерно во втором веке до н.э. Он обобщил опыт прошлых поколений, собиравших и выверявших эти знания, собирал изречения и выпустил книжку в виде сутр – умных изречений, в чём его великая заслуга перед человечеством. «Йога-сутра» состоит из 194 афоризмов, которые раскрывают смысл йоги, описывают средства для достижения цели и препятствия, стоящие на пути практикующего йогу. Средства йоги Патанджали представил в виде восьми ступеней поиска своей души, и называют её восьми ступенчатой йогой Патанджали.
Патанджали – великий учёный внутреннего пространства. Его подход – подход научного ума: он не поэт. И в этом отношении он очень редок, потому что те, кто вошли во внутренний мир, почти всегда были поэтами, а те, кто вошли во внешний мир, почти всегда были учёными. Несмотря на обладание научным умом, он совершил путешествие во внутрь.