Осознанное сновидение — это когда внутри сна ты полностью осознаёшь, что находишься во сне. Но глубина включения в этот сон настолько сильна, что он ничем не отличается от реальности.

**Осознанное сновидение 7 лет назад, в котором я прекрасно понимаю, что сплю. Сон красочный и мало чем отличается от реального мира. Это далеко не первый мой осознанный сон, и я наслаждаюсь им «по полной программе». В этом сне я с большой скоростью лечу по небу и любуюсь сочными пейзажами зелёных полей и лесов. Я осознаю, что весь этот мир — плод моего воображения, и что я в этом мире некое «всемогущее существо» (создатель).

Тут я замечаю внизу высокую тёмную башню... Я осознаю, что эта башня — не есть плод моего воображения. Я понимаю, что я такого не желал. Это привлекает моё внимание, и я спускаюсь к этой мрачной башне. У башни широкий вход, из которого есть ведущая наверх широкая лестница и винтовая лестница, идущая вниз... В этот момент я узнаю эти лестницы и вспоминаю, что они мне уже снились в других снах (но те сны были не осознанными). В тех снах я уже ходил по этой лестнице вверх и там не нашёл ничего интересного. Поэтому я решаю пойти вниз по винтовой лестнице...

Я спускаюсь вниз. С каждым моим шагом лестничный проём становится всё уже и уже... Я продолжаю спуск до тех пор, пока уже просто не могу спускаться дальше. Стены стали настолько узкими, что мой таз не проходит... Понимаю: дальше спуститься я не могу. И решаю подниматься. Я выдаю намерение полететь, но внутри башни это не работает. Я начинаю подниматься ногами, но после нескольких шагов некая тёмная бесформенная субстанция хватает меня за ноги, и я не могу двигаться. Она медленно обволакивает меня с ног до живота, поднимаясь выше — до самого горла. При этом меня засасывает вниз, вглубь башни. Я пытаюсь вырваться, применяя Волю, но сон больше мне не подчиняется... Когда же субстанция поднимается выше горла, я выдаю намерение проснуться и просыпаюсь.

Пробуждение оставляет неприятный осадок и чувство сильного волнения. Страха как такового не было.

Интерпретация сновидения

Этот сон — прекрасная иллюстрация того, что осознанное сновидение может быть не только пространством безграничной свободы, но и встречей с автономными содержаниями собственной психики. Башня, появившаяся вопреки «воле творца», — это мощный символ. В мифологии и глубинной психологии башня часто олицетворяет связь между разными уровнями бытия (земным и духовным), а также является символом изоляции, тайны и недоступного знания. Тот факт, что вы её узнали, указывает на то, что это повторяющийся архетипический образ из вашего бессознательного, который настойчиво требует внимания.

Спуск по сужающейся винтовой лестнице вглубь — это классическая метафорa погружения в бессознательное, в тесные и тёмные области психики, куда сознание обычно не решается заходить. Невозможность пройти дальше физическим телом может символизировать сопротивление или тот факт, что определённые слои опыта или травмы нельзя «пройти наскоком», с позиции всемогущества. Они требуют иного подхода — возможно, смирения, принятия или другого качества сознания.

Тёмная субстанция, лишающая силы и контроля, — это, вероятно, персонификация тени, подавленных эмоций, страхов или неинтегрированных частей личности, которые «держат» сознание, не позволяя ему вернуться к лёгкости полёта. Интересно, что не было ужаса, а было волнение. Это может говорить о том, что встреча носила не столько угрожающий, сколько значимый, посвятительный характер. Психика через сон указывала на существование некой «нижней», неосвоенной территории, которая ограничивает вашу свободу даже в пространстве осознанного творчества.

Таким образом, этот сон можно рассматривать не как неудачный опыт, а как важное сообщение от Самости. Оно напоминает, что путь к целостности (индивидуации) лежит не только через освоение высот сознания и контроля (полёт), но и через рискованное, добровольное исследование внутренних «подвалов» — тех узких и тёмных мест, где хранится то, что мы от себя отчуждаем. Осознанное сновидение в таком контексте становится не развлечением, а продвинутым инструментом диалога с глубинными слоями психики, где встреча с неподконтрольным — не сбой системы, а начало самого интересного и важного путешествия.